妊娠全般

スイスと日本の予防接種の差をどう埋めるか

急に冷え込み始めた8月末。 妊娠29週に入り、天気も悪いと、 外に出かける元気もなくなります。 まあ、晴れても、日差しが眩し過ぎて、 チカチカ。辛いのですが。 妊娠高血圧になりかけているのではないかと 気になる症状と戦いながら、 国際電話が出来る旦…

ベビーカーは日本で調達かな?

前回のチャイルドシートの話の続きです。 チャイルドシートを単独でお借り出来たので、 残るはベビーカー問題になりました。 出産後、1ヶ月検診の頃までは、 外に出ることは無いだろうな・・・ それに12月ですし。 そうなると、帰国までの 残り3ヶ月をどうす…

チャイルドシートもお借りしました!

ベビー用品の大物、 チャイルドシート! 出産後に車で帰宅する場合は、 必需品です。 チャイルドシートに関しては、 ベビーカーとセットで 我が家では議論を重ねてきました。 ベビー用品店「Orchestra」にも 物色しに行きましたが、 観点は大きく分けて4つ。…

出産予定日を証明するもの?

漸く辿りつきました! 妊娠後期の8ヶ月目に突入です☆ そんなタイミングだったので、 休職中の会社に産休・育休の申請をしようと 連絡をしました。 で、判明・・・ スイス版の母子手帳が無い為、 会社から要求された 「出産予定日を証明するもの」がないので…

出産関連の書類、ゲット!

前回からの続きです。 ラーメン屋で食欲が満たされ、 幸せいっぱいだけれども、 ジュネーブ領事事務所へ行く 途中で気付きました。 ニンニク臭いかしら・・・(--; 幸いなことに、 ジュネーブ領事事務所は 窓口に全面クリアボードがあるので、 大丈夫でし…

ベビーベッド、借りました!

あと数日で妊娠後期に突入するある日、 会社帰りの旦那の車に飛び乗り、 旦那の同僚のお宅へ。 目的は、ベビーベットを借りる為です。 もう感謝感謝! 色々会社の同僚などに事情を話し、 貸して頂けるものを見つけてきた旦那も 頑張ったけれど、 本当に、素…

日本の母子手帳と睨めっこ

夏と言えば!ということで、 甲子園の熱い試合を バーチャル高校野球で見る日々でした。 日本のプロ野球も大リーグも良いけど、 青春を野球に捧げた学生達の気持ちが 全面に出る高校野球は別の輝きがある!と おばちゃんは思うわけです。 残念ながら 地方大…

出産前にすべきことを考える

先輩ママさん達の経験談を 聞いたり、 アプリやブログで読んだりする日々。 大体同じ意見になりますが、 出産後2ヶ月は 日々のリズムを掴むのに 本当に苦労されているようですね。 色々散らかり・・・ でも一方で、何か効率的に回し 時短を実践したい気分に…

ありがたくお借りします!

ジュネーブ領事事務所へ 手続きに出掛けた足で、 こちらに来てから色々お世話になっている お姉さん的存在の友人のお宅へ。 この道中、 1日で3件の交通事故で 渋滞に巻き込まれるという 人生稀に見る日となり、 ジュネーブ市内・近郊の恐ろしさを痛感。 「ロ…

出産関連の手続きへ

8月中旬(26週0日)に入り、 11月の出産予定に向け、 出産関連の手続きの準備を 前進させました。 手続きと言っても、 私の場合は4種類です。 1、スイス・ヴォー州での出生手続き 2、日本orジュネーブ領事事務所での出生手続き 3、日本の保育園&自宅確保…

スイスと日本、あれ・・・違うわ~

暑い日の避難地、デパート系。 一番涼しいバスに揺られて ローザンヌBel-Airへ。 マザーズバッグを物色に、 COOP CityとManorをぶらぶらしていました。 ・・・って見つけましたよ、 先日話していたジョイントマット! ベビー用品、買出し!② - LacLeman’s bl…

ベビー用品、買出し!②

前回からの続きです。 【必要なもの(大物)】 ベビーカー → 一旦借りる チャイルドシート → 一旦借りる ベッド → 一旦借りる バウンサー → 一旦借りる 抱っこ紐 → 購入 マザーズバッグ → 検討中 フロアクッション → 妥協(笑) フロアクッションの妥協とは…

ベビー用品、買出し!①

ドイツ・オーストリア旅行から帰宅した週末。 疲れているから、のんびりするか・・・と 自宅にゴロゴロする予定でしたが、 想定以上に暑い暑い(涙) 室内30度、やってられん! 避難じゃ~! ということで、 土曜日ならお店は開業しているので、 予定を前倒…

日本でゲットすべし、うちわ or 扇子!

あつ~・・・・(><) 東京の同僚から 「今日は気温が37度だった(涙)」と 報告があった数日後・・・ ローザンヌも最高気温32度 ☆ 夏だ~!!! 湿度も実は日本と変わらな~い。 最悪ーーーー。 そんな日がありましたね。 スイスって夏はカラッと晴天で …

冷茶はやっぱり旨い☆

ある夏の日・・・ 買い物帰りに癒しの空間に立ち寄りました。 目的は、日本の冷た~いお茶 ♪ そして和スイーツの抹茶ムース大福! (ごめんなさい、かじりかけで・・・) 幸せ~☆☆☆ この美味しいものを提供してくれているのは、 ローザンヌにある『MARUtCHA…

妊娠中は Fitbit が大活躍!

最近、旦那にFitbitを購入しました。 私よりずっとずっと運動が好きで、 絶対気に入ると思っていたのに、 私が購入したのは2015年11月。 そこからどれだけ悩んでいたのでしょう? もし同じような方がいらっしゃったら、 妊婦になって、更に好きになった理由…

抱き枕 for 妊婦

これは随分前の話です。 まだ妊娠11週目の頃、尾てい骨痛が酷くなり、 食事もこれまでのように上手くいかない中、 精神的にも第一陣のイライラ期ピークでした。 それなのに・・・ 全然、妊娠・出産の勉強をしない旦那、 好き勝手して、持病の胆石の発作を 治…

気晴らしの英会話レッスン

妊婦生活で最悪な時期。 それは、吐き悪阻だった場合は、 妊娠12週頃までの時期でしょうか? 私は食べ悪阻+眠り悪阻に近かったせいか、 その当時は今まで経験したことの無い感覚に 戸惑いましたが、体力を消耗して、 死にそうになることはありませんでした…

妊婦、ダイエットとこんにゃくゼリー問題に直面

色々あった4回目の検診。 一番、これから苦労しそうなことも 通達されました。 多分、妊婦の皆さんが悩んでいること。 それは“体重管理”です。 今回も大丈夫とサラッと先生に言われて、 3回目の検診以降に使い始めたアプリ、 カラダノート『にんぷ体重』で記…

ギフトボックスを貰う

じゃ~ん!という感じですが、 4回目の検診シリーズです。 帰りに「どうぞ」と頂いた箱。 有難う!と最高の笑顔で受け取りましたが、 よく分からず。 食料の買出しをするのに邪魔だったので、 旦那に宜しくと預けて、 先に持って帰ってもらいました。 帰宅後…

サプリメントの真実

前回に引き続き、4回目の検診での話です。 1回目の検診で日本では妊婦に超勧められる 葉酸の摂取のための方法を聞き、 処方されたサプリメント『Gynefam PLUS』を 毎朝1錠飲む生活を続けています。 だから、ちょうど1回目のサプリメントの箱が 空っぽに~。 …

妊娠中の危機を救ったお店☆

本日、久々にジュネーブに出掛け、 ランチを楽しんだついでに、 先輩ママさんの案内で カジュアルウェアショップC&Aに 連れて行ってもらいました。 以前、ローザンヌの店舗の話をしましたが、 マタニティ服の種類が倍以上ありました。 セール時期だったので…

マタニティスクールを探す

これは3回目の検診でのこと。 普段から「お願いだから、 貴方も妊娠・出産について勉強して」と 旦那に繰り返し言っているのですが・・・ 遂に我慢の限界が来たというのか。 出産場所となる病院の紹介を 受けていた時、事もあろうか 「病院は分かったけど、 …

日本へ一時帰国 ~ その他色々

妊婦として帰国した日本。 今までとは違う視点で物事を見る機会もありました。 今日は、そんな話色々。 ☆飛行機の座席 元々、通路側Loveなタイプですが、 今回の旅で色々と観察して思ったことです。 おススメの席、 ずばりビジネスクラスの真後ろ、 エコノミ…

日本へ一時帰国 ~ 妊娠・出産に向けた手続き編

物資調達に精を出していた日本への一時帰国。 同時に、スイスではなかなか食べられない物を せっせと摂取していました。 お豆類とか根菜類、漬物類、たらこなどが、 心に沁みたな~。 妊婦だと、寿司など生の魚介類を なかなか口にしにくいと思いますので (…

日本へ一時帰国 ~ 妊娠・出産に向けた買い物編

半年振りの東京への一時帰国。 5月下旬から6月上旬で後半は安定期でした。 この帰国の目的!それは美味しいものを食べること☆ ・・・ではなく、いや、、、勿論それも目的ですが、 色々と妊娠・出産に必要なものを揃える!です。 なので、今回は買い物編で纏…

ブログ開設!

フランス語。。。話せません。 スイス?ローザンヌ?今までご縁ありませんでした。 妊娠・出産も初めてです・・・ そんな私がスイスで情報を必死に探していた時、 非常に役に立ったのが、 スイス生活の先輩方のブログでした。 んじゃ、私も少しでも参考にな…