出産前にすべきことを考える
先輩ママさん達の経験談を
聞いたり、
アプリやブログで読んだりする日々。
大体同じ意見になりますが、
出産後2ヶ月は
日々のリズムを掴むのに
本当に苦労されているようですね。
色々散らかり・・・
でも一方で、何か効率的に回し
時短を実践したい気分にもなる。
ホルモンバランスも変わる中で、
チビの面倒を見ること以外でも
精神的に相当、八方塞な気分になると。
その中で帰国準備か・・・。
だったら、
帰国まで半年を切っていませんが、
出産前後のバタバタ、帰国、
帰国後の仕事復帰も全部含めて、
準備をガッツリしよう！と
色々リストアップを始めました。
備えあれば憂い無し？
そう上手くいかないでしょうが・・・
☆To Do リスト☆
１、衣類・靴・バッグの整理
①クローゼットの不用品をストレージ退避
妊娠前の下着などは、授乳中も基本使えない。
引越し仕様でパッキング。
②スポーツウェアを整理
ゴルフなど現在出来ないスポーツの
ウェア・道具は引越し仕様でパッキング。
③衣替え
秋冬の服で、出産前後の利用不可を判断。
利用不可は思い切って、
引越し仕様でパッキング。
使えるものは、クローゼットに奥側に準備。
④靴・バッグは使いやすさ重視で選択
ヒール類や履きにくい形の靴、
引っかかる金具付バッグ、
ちょっとお洒落高級バッグは
引越し仕様のパッキング行き。
２、家具の配置換え
①ベビーベットやオムツ用ゴミ箱等を設置
生まれる前の数ヶ月で、
邪魔じゃない場所か試運転を行う。
②お客様用の余分な椅子や机を退避
少しでも空間を確保し、
フレキシブルにできるようストレージへ。
但し、手前の取り出しやすい位置に置く。
③コンセント口を確認
電動スイングなどを置きたくても、
延長コードが必要になるか、
何かが邪魔していないか確認する
④チビ専用のコーナーを設置
ベビー服やオムツ類などを
別々に置かない。
旦那に指示を出す時に分けておくと
面倒だから。
一区画で全て済む様に工夫する。
３、雑貨・雑誌・本・文具類の整理
①取っておいた雑誌・パンフレッドを処分
全部読む暇も、気力も無くなる。
厳選して、後はゴミに。
②PC・スマホ・カメラのアクセサリーを整理
出産時の入院に携帯するものは分ける。
使用頻度を判断し、引越し仕様のパッキング。
③文具は残量などを確認
インクの入れ替えなどを済ませて、
最小限の量を残し、不用品は処分。
チビを抱えて、メモ書きしたいのに、
ペンが出なくてイラッは避ける。
余分と思われるストックは、
引越し仕様のパッキング。
４、日用品の棚卸し
①シャンプーや洗剤などの在庫を確認
在庫切れを避けられる量があるか、
不足の場合は、旦那同伴時に買い溜めを。
その時に、ブランド・種類などを
旦那に覚えさせておく（笑）
②在庫の保管場所を低位置に変更
消費量の多い日用品は
手の届き易い場所に置いておく。
（台の上に乗って取るような場所を避ける）
③電球・電池類は念のため1つは在庫を用意
特に電球はLEDでも寿命が短い。
必要な型が近所にないケースも多い。
全部調べて、1つはストックを用意する。
④日本から持ち込んだ日用品は在庫消化
スイスで調達出来ることが分かったものは、
もったいぶらず、在庫を消化する。
但し、化粧品等で敏感肌対応のものは、
トラブル時用にギリギリまで取っておく。
５、食料品の棚卸し
①消費期限が近いものをピックアップ
ギリギリになって
消費するアイディアを考えるのは
多分億劫になる。
②旦那が一人で作れる料理の材料を用意
「面倒だから、何か自分で用意して」に
対応できるインスタントや缶詰系を
準備しておく。
それが時には自分の非常食になる。
③手間のかかる料理の材料は使い切る
出産前後は料理に時間を使う暇は無い。
お菓子作りの材料も含め、
サッサと消費してしまう。
④粉ミルクを作る時に必要なものを確保する
ブリタなどを利用の場合はカートリッジ、
ミネラルウォーター利用なら
そのストックを。
母乳で出具合は想定不可能。
粉ミルクを冷ます為に
必要な便利グッズは考えておく。
（調理用の温度計や、
熱湯で溶かした粉ミルクを
冷やすための氷を作る
製氷トレイがあると便利らしい）
６、その他
①ベビー服などを水通し
②ベビー用品を日干し・クリーニング
③出産時の入院に向けた手荷物を準備
④スイスで購入した備品の
処理方法を確認する
プラグ・電圧の違いで
帰国後使えないものをピックアップ。
譲渡するか、処分の方法を調べておく。
⑤携帯や車の保険などの解約方法を調べておく
⑥スーパーのポイント利用を考えておく
帰国前にCoopやMigrosのポイントカードや
週報を解約するが、その方法と、
その前にポイントを有効利用する方法を
チェックしておく
⑦年末の大掃除を想定せず、
小まめに掃除を繰り返しておく。
完全に自分の備忘録です（笑）
実は7月始めに
既に引越しを依頼しようと思っている業者と
連絡を取り、ヒアリングをしました。
やはり、思っていた通り、2月・3月は
海外駐在員・その家族の帰国ラッシュでもあり、
特に月末は賃貸契約の末日が集中するので、
引越し依頼も多くなってしまうということ。
海外駐在員の場合、
辞令よりも数ヶ月前から
帰国になるだろうとの話が出るので、
年明け位には皆動き始める訳です。
クリスマス休暇・日本側の年末年始の休暇を
考慮すると、
11月がある程度、
自分達の都合を優先してもらいながら、
作業を進められるタイムリミットかな・・・。
出産時期と被りますが、
旦那と連携しつつ、
見積もりがスムーズに進むように、
（＝荷物量の増減が発生しないように）
ある程度、荷物を選別し
纏めておく必要があります。
見積もりが出来れば、
梱包資材も余裕を持って受け取れ、
クリスマス休暇などに、
旦那と協力して、
梱包作業が出来る訳です☆
（休みなのに、仕事みたい・・・と
文句言いそうな気配はありますが）
新生児相手の格闘の日々だけど、
少しでも別の要素による
精神的な負担は軽減しておきたい！
お腹が日に日に重くなって、
衣替えの作業すら面倒なんだろうなと
覚悟していますが、
今が自分の時間が取れる最後の期間。
To Do リストを片っ端から、潰していくぞ～☆
頑張れ、自分！です（笑）
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追記
衣替えでの注意点は
こちらに記載しました。
当初のTo Doリスト通りじゃ、
ダメだった（笑）
そんなところです。
ベビーベットの試運転はこんな様子。
また、粉ミルクについては
こちらに実験結果を載せています。
出産時の入院に準備するものは
こちらで紹介しています。
