出産準備コースへ参加 ④

35週4日目で受講した

出産準備コースの4回目。

今日のテーマは授乳です。

ちょうど、

前回の出産準備コースに参加した際、

CHUVで出産するのに

持参するものと書かれた紙を手渡され、

そこに、授乳用ブラ2つ、

それも、

「妊娠前より二周り大きいサイズを選ぶと良い」と

注意書きされていたので、気になっていました。

正直、

授乳ブラをする必要があるのかって点からです。

3時間に一度は授乳のタイミングが来ますし、

だったら、ノーブラでいたい。

母乳パッドをしないといけないほど、

母乳が漏れてくるのであれば、

超怠惰な考えですが・・・

タオル地の風呂上りのガウンを着て、

胸の部分にタオルでも突っ込んでおきたい、

そんな雑な発想でもいました。

そんな女が聞いた講習の内容は

こんな感じでした。

【びっくり・ラッキー編】

● スイスでは公衆の面前で授乳する習慣が

　最近はなくなってきた。

　→日本よりはオープンな感じしていましたが。

●  乳首が授乳で痛くなった時は、

　母乳を乳首の周りになじませると

　手軽なクリーム代わりになる。

　→安上がりで良いですが、効果あるのかしら？

● 何十年前は、それこそ、

　授乳中にアルコールを摂取して、

　アルコール成分が滲んだ母乳で、

　チビを大人しくさせていた（笑）

　→手荒な・・・。今はダメですよ～。

● 麦芽が唯一、母乳の出に効果があると

　証明されている食材らしい。

　→それ聞いちゃうと、ビール ♪？って

　　思っちゃいますよね。

● グラノーラあたりで、授乳中の

　栄養バランスを整えましょう。

　→ビール ♪は無しね。。。

● 乳首が痛くなった場合のカバー、

　これは出産後に購入を考えてもOK。

　→必要なら、

　　旦那に購入させに行くって考えで

　　いいの？！

● ちなみに搾乳器は病院で処方箋が出されて、

　薬局で購入した場合は、保険のカバー対象。

　→是非、理由を見つけて処方箋、貰いたい。

● 母親が風邪を引いても、薬の服用の状況次第で、

　授乳は継続可能。

　逆に、母親の菌・ウィルスへの抗体が

　母乳経由でチビに付くから良い。

　→ホントかな・・・インフルエンザなら、

　　チビ、下手すりゃヤバイでしょ。。。

【まじかよ・・・編】

● 出た！スイスでも母乳最強論。

　乳児用のおしゃぶりも哺乳瓶も、

　出来れば、即使用しないこと。

　出産後6～8週間は母乳で！

　→免疫・抗アレルギーの成分が

　　たっぷりなのは知っていますが（涙）

　　母ちゃん、疲れるよ。。。

● 出産後3日目くらいに乳房が大きく硬くなり、

　1日くらい痛いのが続く。

　そうすると、透明な母乳から、

　白濁とした母乳に変化する。

　→分娩で痛いの懲りたのに、

　　その後は上半身に痛み？勘弁してよ～。

　　シャワーで温めて、マッサージが

　　痛み緩和になるそうです。

● 授乳開始5分位でチビが寝ちゃった場合は、

　オムツ交換などで、ちょっと起こして

　授乳の継続を試してみる。

　→可哀想に・・・

　　でも、ダラダラ飲みに

　　なってしまう可能性があるからだって。

● 生後4～6週間までは授乳に1時間かかると

　覚悟していたほうが良い。

　→この時点で、結構ダラダラ飲みじゃん！

　　でも、理由は吸引力の弱さ。

　　だから、正味30分は頑張って吸ってもらわないと、

　　大きくなるのに十分ではなさそう。

あとは、日本でも言われているように、

吸ってもらった方が、ホルモンの作用で、

母乳の出が良くなりますとか、

母乳の最低期間は5ヶ月で、

それ以降は離乳食とミックスでイイとか、

普遍的な内容でした。

あ、でも、脱線ですが、

白菜って、スイスをはじめ、

欧米では、

お腹が張る（＝ガスが溜まる）食材と

思われているそうです。

たまたま授乳中に体に良い食べ物って話で

出てきた会話ですが、初耳でした。

日本だと、ごぼうやサツマイモレベルの

食物繊維じゃないと、

そう言われませんよね。

そんなこんなで、

和気藹々とした内容でしたが、

重労働になること間違いなしの

タスクである認識は、

旦那にもしてもらえて、良かったです☆

授乳は直接出来なくても、

掃除や料理は代わりにやってあげられるわね！って

援護射撃を貰えて、ラッキー！

頑張れ、旦那！

次はCHUVのマタニティー棟の見学なので、

楽しみです。